AYURVEDA

für Körper, Geist und Seele

AYURVEDA - Susanne Kremer in Kreuzlingen, Thurgau

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AYURVEDA - Susanne Kremer in Kreuzlingen

SUSANNE KREMER

AYURVEDA

Schmerzen


Schmerzen, unabhängig von ihrer Art, sind häufig mit Störungen des Vata-Doshas verbunden.

Im Ayurveda ist das Vata-Dosha eines der drei grundlegenden Funktionsprinzipien.

Es zeichnet sich durch Eigenschaften wie Kälte, Beweglichkeit, Rauheit,

Trockenheit, Subtilität, Leichtigkeit und Klarheit aus.

Wenn das Vata-Dosha aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu Stress, Anspannung und Blockaden führen, wodurch die körperliche und psychische Stabilität beeinträchtig wird.

Dies kann negative Auswirkungen auf Muskeln, Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder und möglicherweise auch auf das Nervengewebe haben.

Bei chronischen Schmerzen sind oft auch die Stoffwechselvorgänge im Körper gestört, was dazu führt, dass der Körper sein Ojas verliert - eine Essenz, die für Immunität, Gesundheit und Vitalität steht.

Bei entzündlichen Prozessen kann zudem das Pitta-Dosha erhöht oder gestört sein.

Aktue Schmerzen erfüllen eine lebenswichtige Funktion im Körper, indem sie uns von Überlastung schützen und uns dazu bringen, innezuhalten.

Im Gegensatz dazu ist die Funktion bei chronischen Schmerzen oft gestört.

Das Nervensystem wird in der Regel empfindlicher und reagiert selbst auf leichte Reize.

Die Kombination aus klassischer Schulmedizin und ayurvedischen Therapiekonzepten kann dazu beitragen, Körper, Geist und Seele zu beruhigen und die Schmerzen zu lindern.



AYURVEDA

Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch die Entgiftung des Körpers

AYURVEDA - Susanne Kremer in Kreuzlingen, Thurgau

«DIE AUFGABE VON AYURVEDA IST ES, DIE KRANKHEIT DER KRANKEN ZU HEILEN, DIE GESUNDEN ZU SCHÜTZEN UND DAS LEBEN ZU VERLÄNGERN.»

— SUSHRUTA SAMHITA

AYURVEDA - Susanne Kremer in Kreuzlingen

AYURVEDA

traditionelle indische Heilkunst

AYURVEDA MASSAGE

AYURVEDA MASSAGE

Öl-Massagen spielen im ganzheitlichen Heilsystem Ayurveda eine zentrale Rolle. Diese Ganzkörperanwendungen und weitere Methoden wie Trockenmassagen und Kräuterstempel lösen Blockaden im Gewebe und machen den Weg frei für neue Lebensenergie.


Das Nervensystem wird beruhigt, Stress und Anspannung dürfen den Körper verlassen. Der Geist darf zur Ruhe kommen.

AYURVEDA ERNÄHRUNGS-BERATUNG

Diätetik

Die Ayurveda Ernährungsberatung ist ein elementarer Bestandteil des ganzheitlichen Therapieansatzes. Der ayurvedische Ernährungsplan berücksichtigt alle Schätze der Natur und verbindet einen therapeutischen Ansatz mit der persönlichen Energie.


Leidest Du unter einer Erkrankung, einem chronischen Schmerzsyndrom oder möchtest deine Gesundheit erhalten und aktiveren, erstelle ich mit Dir zusammen einen individuellen Ernährungsplan.

AYURVEDA GESUNDHEITS- UND LEBENSBERATUNG

AYURVEDA GESUNDHEITS- UND LEBENSBERATUNG

Ayurveda sorgt für eine Steigerung der Lebensfreude und der Lebenslust. Nicht nur der medizinische Ansatz steht bei der jahrtausendealten indischen Heilkunst im Mittelpunkt. Eine gesunde Lebensführung aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, beugt Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem.


Meine Gesundheits- und Lebensberatung zielt darauf ab, mit Dir zusammen die ayurvedischen-Prinzipien in Deinen Alltag zu integrieren.

AYURVEDA

FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE